У меня отеки сохранялись долго. В 2 мес пошла к гинекологу, по всем признакам гипотиреоз, еще в пот бросало. Сдала все анализы, в норме. Она сказала пить селен обязательно. Вот мне кажется после него я пришла в норму. К 6 мес уже не было отёков и другие жалобы прошли.
Я начала делать мфр тренировки, сначала просто на ютубе разные.
Сейчас как-то в привычку вошло, хотя бы минут 5-7 с утра зарядку.
Иногда еще есть, но на лице только.
Не из кружки.