Бессонница на 28 неделе беременности: как бороться? Советы и методы борьбы с бессонницей
Только стукнуло 28 недель и в этот же день началась бессонница-не могу спать и все , кто чем от нее спасается ?
Скажу сразу- физическая активность днем есть, тревог особо нет, малыш не будит….
Анна·
Это нормально😉
У всех был такой период, что ночью спать не хотелось я уходила только пол утро
А так как все нормальные спали ночью😄
Я ночами вязала детские пледы петельками на кухне и смотрела фильмы)
Вроде неделю или две так было
Пройдет😉
Полина··
В ожидании первенца
Меня запугали,что вязать нельзя, теперь вышиваю
Анна··
@smirnow.polina2017, это все хрень, простите)
Отголоски прошлого
И в баню нельзя и зубы лечить и вообще беременность видимо болезнь
Нравится Вам, можете вязать.
В баню кто раньше ходил тоже может ходить понятно что не в кипятке сидеть сутками но и подобное кто-то делает.
Если Вы не ходили никогда в баню а тут решили, еще и в кипяток, тут конечно стоит подумать.
Вообще, можете почитать блог Марии Котляровой «Готова к родам», я у нее покупала курс. Мне очень понравилось что все легко, четко и разжевано до мелочей
А страх от незнания, от неизвестности😉
Александра ·
Мама сына-младенца
Организм готовится стать мамой и не спать ночами)
Период у всех разный, меня долго мучала бессонница
Думаю нужно просто этот период переждать
Юлия·
Мама дочки-младенца
у меня была на последних месяцах. надо уставать, чтобы засыпать быстрее. я перед сном на стадионе во дворе 15 кругов ходила потихоньку
Ксения·
Мама дочки (5 лет), беременна (24 нед.)
И я вечером засыпаю нормально, но просыпаюсь ночью и не могу уснуть , в итоге с 2-3 х часов просто лежу
Елизавета··
Мама дочки (7 лет), беременна (23 нед.)
Один в один,только просыпаюсь в 6-7 и лежу ,вроде и спать охота а уснуть не могу 🙁пару дней уже так