Говяжья печень с пюре и капустой: вкусный и сбалансированный обед! Советы по похудению
Ну просто шикарный обед 🫶🏻очень люблю говяжью печень ❤️ а если с картошкой пюре - это вообще замечательно ☺️
И капустка тут к месту )
Кбжу обеда 506 / 23 / 30/ 34
Совет 🙌 о котором знают многие , но не все )
Есть медленно 👍 если у вас есть на это время конечно . Хотя бы 20 минут должно уходить на прием пищи , если есть быстро есть вероятность того что вам покажется что вы не наелись и вы пойдете за новой порцией . Из своего опыта скажу , когда я ем медленно , бывает такое что у меня еще пол тарелки осталось , а я уже чувствую сытость и соотвественно я не доедаю . А бывало что по - быстрому в себя закинула , и потом тяжесть в желудке чувствуется .
#сбалансированноепитание
#похудение
Комментарии
@gaika_3, кстати нет , только куриную пробывала )
Нужно попробовать , но говяжья - это прям любовь , очень нравится 👍
@krisdv, да вы что, она самая нежная и тает во рту, а вот печень говядины для меня сухая и жестковатая 😅🙈 но это мне, я люблю куриную в сметане 🤤👍
@gaika_3, вот печень индейки мне понравилась вкусная очень 👍
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
А я вот именно печень говядины не могу полюбить, а вот куриную обожаю с пюрешкой 🤤👍 это хорошо что вы любите, печень говядины полезнее