Mom.life
Юлия
pohudeu_i_tochka
Юлия·Мама дочки (6 лет)

Чиа-йогурт с миндалем и кокосом на завтрак: вкусно и сытно! Делюсь рецептом!

post image 1
post image 2
post image 3

Вкусный и полезный завтрак. А сколько возможных сочетаний...!

У меня здесь чиа+йогурт+ миндаль+кокос

Мне было вкуусно и очень сытно

17.02.2024
3

Лучший комментарий

Комментарии

pohudeu_i_tochka
Юлия·Мама дочки (6 лет)

У меня был миндаль в лепестках(совсем немного) кокосовая стружка- все по чайной ложке. Йогурт козий, но можно взять самый обычный 1 баночка.

2 ч.л. чиа

Сахар или сах.зам по вкусу если любите сладкое.

Все смешала и на ночь поставила в холодильник.

Ещё круто добавить любой фрукт или ягоды

17.02.2024 Нравится Ответить
pohudeu_i_tochka
Юлия·Мама дочки (6 лет)

@lenok1123 удалять не буду) а рецепты добавлять в ленту обязательно)

Я семена взяла на вб, вроде бы хорошие 110328296

17.02.2024 Нравится Ответить
lenok1123
Елена·Мама двоих (4 года, 8 лет)

@pohudeu_i_tochka спасибо мне ещё миндаль надо купить

17.02.2024 Нравится Ответить
pohudeu_i_tochka
Юлия·Мама дочки (6 лет)

@lenok1123 его не обязательно) чиа и так прикольно хрустят

17.02.2024 Нравится Ответить
lenok1123
Елена·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Кокос ,стружка?миндаль добили?можно рецепт

17.02.2024 Нравится Ответить
Читайте также