Как контролировать аппетит?

@oksanagavri4enkova, у вас был гсд, а вы каждый день ходили за шоколадками?

у меня был не высокий, там 5,5 но часто был в норме так как кровь проверяли по 5 раз на дню. А и да, не только сладкое воияет на повышение сахара в моем случяе, значительнвх повышений после шоколада не было

понятно

Это лишняя жидкость, если вы на пп, то уходят отёки от лишнего съеденного и вредной еды, отёки тоже вес имеют и не малый.

Я сидела на пп во 2 Бер, тоже за 2 нед 4 кг ушло и это отёки, но по мне не было видно что я сильно отекаю, но факт в том что я если позволяла вкусняшкой побаловать себе, а ещё и вечером, на утро +1, 5 кг прилетало

за 20 недель беременности я скинула 6 кг, что очень радует

это хорошо, главное ребёнку всё хватает, и вы будете стройняшка 💙