Интервальное голодание: делимся опытом и результатами! Кто пробовал? Отзывы и советы
Девочки всем привет
Кто нибудь сидел на интервальном голодании как Вам ?
Запись из каналаКормление грудьюДевочки всем привет
Кто нибудь сидел на интервальном голодании как Вам ?
Джанета Байкулова·
Тоже послушаю, хочу с завтрашнего дня начать
Мария·
Мама троих детей
Огонь! Работает
Ирина·
На гв?
Альбина·
Мама двоих (младенец)
Я выбирала 6/18. За 6 часов ела 2 раза. Мне хватало и вес уходил хорошо.
Кристина·
Мама троих детей
Я на подсчете + интервалка
12 кг скинула с октября )
У себя в профиле и тг делюсь своими приемами пищи , рецептами и не только