





Дневной рацион Евы 🌺
Завтрак 🍽️
Каша Манная с смородиной 🫐
Скрэмбл с помидоркой 🍅🍳
Красный апельсин 🍊
Перекус - кекс Тропик и биолакт 🧁🥛
Обед 🍽️
Булгур с овощами 🧅🥕🌽🫛🌶️
Куриная ножка запечённая 🍗
Яблоко 🍎
Перекус - Тортилья с сыром и огурец 🧀🥒
Ужин 🍽️
Пельмени игдайка/кролик 🥟🥟🥟
Сметана🍥
Мандарин 🍊
Голубика 🫐
#тарелочкидляЕвы
Закидываю все в кастрюлю и забываю про него 😀😀😀 наверное минут 30-40 все варится, пока я другие дела делаю.
Обычно все съедает, сейчас зубы, поэтому съедает примерно треть.
Завтрак и Перекусы весе съела.
Мне, пожалуйста, рецепт тортильи и какой марки вы берете булгур?
В пшеничную лепешку(Тортилью) на одну половинку кладу кусочки сыра, накрывают второй и обжариваю до корочки на сухой сковороде с двух сторон.
Булгур националь, агро альянс, браволли
@aleksa_smirnova45 а где её покупаете саму лепешку тортилью?
Меня вот прям бесит, что моя соседка, чьи дети выходят на площадку кормит их вечно сухомяткой, чипсами, колой а мой ребенок потом как попрошайка ходит и у него просит. 100 раз говорю лучше ты мне скажи я тебе куплю, но не проси у них( у нее двое детей 5 и 3 лет) Как меня это бесит. Мало того что наши дети вечно не ладят на площадке, то побьют друг друга, то вот так мой ребенок ходит за ними просит чипсы.
Когда мой ребенок с ними ест чипсы, это уже перекус домой приходит суп не ест, от ужин...
15 лайфхаков ленивой мамы: Как закалять детей
Почему детям нужно есть мороженое, ходить босиком по полу и гулять при любой погоде.
Анна Окорокова, врач общей практики, мама двух дочерей 2 и 6 лет:
Часто закаливанием называют процесс обливания холодной водой, бег босиком по снегу или купание в проруби. Бр-р-р! Экстремально!
А при словосочетании «укрепление иммунитета» представляется чудо-таблетка, которую надо пропить специальным курсом, чтобы повысить этот самый иммунитет. И тогда ребёнок ста...

Ну вот и огненно-рыжий итог🍊😜
Первое мое фото в Прегги😄
Теперь вы меня точно узнаете в городе!🤗
А кого я сегодня встретила в салоне💥💥💥, ее все знают точно в mom.life!
Кто первым отгадает, отправлю в подарок пиццу!🍕
Всем приятного вечера и отличного настроения!🤗🤗🤗
Девочки, расскажите кто сталкивался с задержкой внутриутробного развития при хороших кровотоках. Отставать от нормы начал с 20ти недель. С тех пор делали УЗИ каждые 2 недели пока однажды не психанула и не начала есть все подряд с мучным (у меня гсд, слежу за сахаром и поэтому углеводов в целом ем мало). Сейчас на 34 неделе вес малыша 1900, отставание по животику, кровотоки в норме. Переживаю, пытаюсь понять как его откормить. Стараюсь есть с перекусами 5 раз в день. Много в рационе белков, зелен...
Скажите, а как вы булгур готовите? У меня жесткая хрень получается((