Давно не было постов мотивации❤️
Просто я реально как белка в колесе😁

И так на сегодняшний день уже 4 месяца, как я изменила свою жизнь🤩
На весах -17,9кг
Вес: 52,1(мой рост 158)

Сегодня ровно месяц как я тренируюсь, знаете у себя в сторис я писала, что моя цель- полюбить спорт!
И я с ней справилась! Ни одной пропущенной тренировки, я туда просто лечу! Но жизнь мою новую любовь решила проверить на прочность, на этот месяц выпал отпуск и 2 больничных няни, командировка мужа, я маневрирую между работами, ребенком, делами и всегда нахожу возможность попасть на тренировку! Тут самое время вспомнить фразу про желание, возможности и отговорки)
И мое тело мне отвечает прекрасным результатом!
В совокупности с питанием, массажем и тренировками мое тело преображается😍
Попа поднеслась откуда то с колен, талия вошла в чат😁
Я постоянно получаю комплименты ☺️

Питание все так же, кстати был типо читмил:
Моей фантазии хватило на какую то печеньку в шоколаде и много Орехов 😂😂😂
Кстати какого то вкусового ор**зма от печенья я не получила 🤷🏻‍♀️ от Орехов да😂

Всем желаю найти в себе силы и желание меняться, расти и развиваться🫶🏽