Как организм восстанавливается после родов и помогает похудеть?

Question

Девушки, удивительное дело - женский организм.
И послеродовое восстановление!
Обычно мой вес составляет 64-65 кг при росте 173 см. 63 кг - это сразу я чувствую себя суперзвездой🤩
После эко я весила 68 кг, так и забеременела, пошла рожать 88 кг, с род дома вышла 75 кг. 
И очень долго держала эти 75 кг, ничего не делала, некогда было с малышом. 
А тут вдруг решила похудеть в декабре, встала на весы, а там уже 73 кг. Ну само ушло, немного коррекции питания и 70 кг, классно.
Но стрессы в декрете НИКТО НЕ ОТМЕНЯЛ. И снова бутеры, пельмешки❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
Встаю на весы, а я 68,8 кг🤪
То есть организм, пол-года восстанавливался и теперь сам худеет. Надо немного помочь ему ❤️‍🔥
Цель на февраль была 67,9 кг (да, вот такие маленькие цели из который складывается общий результат 💥), а на март 65,9 кг. 
Ну плюсом к лету качество тела подтянуть ❤️‍🔥
#похудение

Александра · Answer

Приходите в чат ПП худеть буду рада помочь вам.это бесплатно

Kсения · Answer

А зачем? Итак получается)

Кристина · Answer

Одна я с усилиями стараюсь похудеть 😩Никогда мой организм не баловал  меня , чтоб хоп я встала на весы и минус 100 грамм сами ушли

Kсения · Answer

Может у вас небольшой вес?

Кристина · Answer

@vashch, 59 кг с тренировками и питанием кое как дошла до 57 . Идеальный вес 54 , его надо вернуть . Рост 162

Kсения · Answer

@kristi_-, ну вот) небольшой вес)

Юлия · Answer

Блин, вы мой герой👍я пошла рожать дочь где-то 72 и то я считала мамонтом😂при росте 174. Просто до родов я прям худая была, вес колебался от 57 до 60 и я привыкла к этому. Сейчас от 63 до 65, для меня это непривычно, окружающие говорят что сейчас лучше) ну и скинула я тоже как-то сама , хотя после родов пыталась похудеть, спустя 6 месяцев подключила тренировки, но безрезультатно, а по итогу вес ушел сам… да и я перестала париться и привыкла к новому весу😏

Юлия · Answer

@vashch, ну да… тут уже смириться, а потом худеть… у меня просто раньше был очень быстрый метаболизм, мне было проще похудеть, а вот после 35 и беременности все изменилось 😏

Kсения · Answer

@blondink, да конечно! А вы планируете еще дете?

Юлия · Answer

@vashch, да

Оля · Answer

Я когда с коляской гуляла, что бы не ела, ничего не набралось. Потом лет до трёх за ней бегала везде по площадкам и тоже худела😂

Maрия · Answer

По сугробам потаскаться 2 раза в день по 2,5 часа, все -3-4 кг будет))) и месяц ждать не надо

Kсения · Answer

Я летом по 2 раза гуляла в день и ни грамма не скинула) по 10000 шагов нахаживала

Maрия · Answer

@vashch ничего себе! Всеравно молодец!

Kсения · Answer

@merry16, спасибо 🥰

RRRinka · Answer

Надо же, прям мои цифры почти, только рожать я пошла 81)) и  рост у меня 175 (про 63 и суперзвезду я прям поржала- точь в точь мои мысли всегда). 
Я стартовала 2 недели назад тоже с цифры 68,8) особо ни в чем себе не отказываю, просто порции разумнее и без пищевого мусора плюс интенсивные  тренировки 3 раза в неделю по полчаса дома) уже 67.4 вчера вот было  🥰 
А вообще именно эти несчастные последние 3-5 кг перед заветной целью сложно уходят всегда 🙈

Kсения · Answer

Ахахаха мы с вами просто идем нос к носу😂 удивительные совпадения

Лило · Answer

Я сразу -10 с роддома все два раза выходила, а остальные кг сами собой убирались в течении полу года. Но я конечно старалась не кушать как конь, и вуаля, но все равно хочется худеть

Как организм восстанавливается после родов и помогает похудеть?

Лучший комментарий

Комментарии