Как организм восстанавливается после родов и помогает похудеть?

Приходите в чат ПП худеть буду рада помочь вам.это бесплатно

Одна я с усилиями стараюсь похудеть 😩Никогда мой организм не баловал меня , чтоб хоп я встала на весы и минус 100 грамм сами ушли

Блин, вы мой герой👍я пошла рожать дочь где-то 72 и то я считала мамонтом😂при росте 174. Просто до родов я прям худая была, вес колебался от 57 до 60 и я привыкла к этому. Сейчас от 63 до 65, для меня это непривычно, окружающие говорят что сейчас лучше) ну и скинула я тоже как-то сама , хотя после родов пыталась похудеть, спустя 6 месяцев подключила тренировки, но безрезультатно, а по итогу вес ушел сам… да и я перестала париться и привыкла к новому весу😏

Я когда с коляской гуляла, что бы не ела, ничего не набралось. Потом лет до трёх за ней бегала везде по площадкам и тоже худела😂

По сугробам потаскаться 2 раза в день по 2,5 часа, все -3-4 кг будет))) и месяц ждать не надо

Надо же, прям мои цифры почти, только рожать я пошла 81)) и рост у меня 175 (про 63 и суперзвезду я прям поржала- точь в точь мои мысли всегда).

Я стартовала 2 недели назад тоже с цифры 68,8) особо ни в чем себе не отказываю, просто порции разумнее и без пищевого мусора плюс интенсивные тренировки 3 раза в неделю по полчаса дома) уже 67.4 вчера вот было 🥰

А вообще именно эти несчастные последние 3-5 кг перед заветной целью сложно уходят всегда 🙈

Я сразу -10 с роддома все два раза выходила, а остальные кг сами собой убирались в течении полу года. Но я конечно старалась не кушать как конь, и вуаля, но все равно хочется худеть