Как похудеть после 8 лет полноты: диеты, фитнес, гербалайф - что делать?

Всем привет девчата очень сильно поправилась😕уже вот 8 лет как поправилась не могу ни как похудеть 🥲всякие диеты пробовала ,фитнес ходила ,но меня хвотает только на 3 дня ,покупала марафоны гербалайф когда пила гербалайф похудела на 5 кг бросила обратно + 8 кгс ,гербалайф вроде легко худеть но блин дорого 🙃думала рожу буду дома ПП готовить но не фига потом думала выйду на работу буду сяду на диету тоже обратно жру не знаю почему думала кормлю ребёнка ГВ и за этого но нет отлучила аппетит также гормоны проверила пила таблетки 💊 нет блииин так и не похудела пляяяя что не так как похудеть откуда взять мативацию как вот как можно похудеть 🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯блин я очень эмоциональная много ругаюсь с мужем со свекровью с мамой может и за этого?🤦‍♀️но я не могу быть повиситкой