Бессонница, дурацкие мысли в голове и какие-то эмоциональные качели. То пусто внутри, то хочется рыдать.
Уснуть не получается никак… После окончания этого всего нужно будет восстанавливать эмоциональный баланс, иначе так с ума сойти можно.
Девочки, берегите себя 🫶🏼
Очень помогает чат поддержки. Вчера в первый раз общалась с психологом. Тоже не могу перешагнуть это. Не могу пережить. Но и прошло мало времени - чуть больше месяца. Может, вам тоже обратиться?