Где найти курсы правильного питания для мамы?
Девочки, привет! Мама просит найти ей какой нибудь марафон или какие то курсы правильного питания, возможно вы можете что-то порекомендовать куда податься?
Комментарии
Анна нутрициолог в одноклассниках. У неё скидывала
Вероника Садовая. Изи сушка у неё пп марафон. Меню кайф. Всё готовить быстро и легко.
Или Анастасия Ашаева (у нее есть телеграмм канал)
ссылка Советую Ольгу, прям от Бога нутрициолог! Посмотрите ее страничку здесь. Дает прям много полезной информации, с ней худела два раза и оба раза результат пушка. 🔥
ссылка
Сама не проходила, маме предлагала, она что-то не пошла. Но мне понравились результаты по фото🤷🏻
Проходила марафон у одной девушки, мне очень понравилось и результаты оооченнь крутые, сама ведёт свои марафоны, общается с участницами inst:chillita
Александра Злобина 🔥 была у неё на марафоне, прям советую от души. Сейчас она учит питаться интуитивно, не прям по определенной программе, где ни шагу в сторону (хотя такое тоже наверняка можно купить у нее меню, если кому-то подходит), а именно жить и питаться в удовольствие, при этом худеть и не срываться. + сейчас добавила работу с осанкой, тренировки на лайте, но эффект омоложения от них прям налицо 👍🏼 в общем гляньте её профиль))
ссылка