Какие витамины для девушек 30+ лучше всего выбрать? Посоветуйте для волос, ногтей и кожи после ГВ!
Добрый вечер, девочки ну подскажите хорошие витамины для девушек 30+😀при беременности пила витамины, волосы, ногти, кожа просто супер были, как закончилось ГВ, всё катастрофа просто, волосы сыпятся, ногтей нет, кожа вообще желает лучшего 😁😁😁
Комментарии
Омега и д3 Жизнивек крутые по действию 🔥
Магний, вит С, коллаген я ещё пью обязательно, цинк и селен.
Дополнительно для волос и ногтей Тричуп
Лучше все пить по отдельности - в активных формах ✅ и конечно же начинать с анализов : ОАК, ферритин, витамин Д3, общий белок , ТТГ, Т3 св, Т4 св, витамин С, магний и омега 3 - можно не сдавать а пить в проф.дозах - почти все в дефицитах. В комплексах в 99% самые дешевые формы и мизерные дозировки
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Ностальгия по резинке
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Мужья и прокладки
Деаочки вопрос дня!
Ваши мужья могут купить вам прокладки,тампоны?
Сейчас позвонила мужу,попросила купить,чтоб не выходить с коляской в дождь. А он мне ответил что не сможет этого сделать,даже под дулом пистолета😁
Мужу к слову 40 лет. Не понимаю в чем проблема просто пробить их в супермаркете... Аж выбесил..
Как вы записаны в телефоне у мужа?
Девочки, а как вы друг у друга с мужем записаны в своих телефонах. 🤔 🤗🤗🤗
Мой супруг сухарь в плане комплиментов. И естественно я у него просто записана ЖЕНА. 🤭😁
Кальцемин адванс купите - для кожи,волос,ногтей огонь 🔥🔥🔥
Я пила по 1 таб 2 мес - видно прям было эффект, волосы гораздо меньше выпадали