Бессонница при беременности: что делать, если не спится до 4 утра?
Всем привет, вообще не могу ночью спать до 3-4 утра так вообще нет сна, потом как то пытаюсь уснуть часик и всё, дальше с 5 утра вообще не могу спать, у беременных так ? Или это у меня как то нарушился режим, мучаюсь из-за этого очень 😐😐😐
luilui.·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
У вас бессонница
Камилла··
В ожидании первенца
Что лучше делать🥲я и днем не сплю, не могу и ночью 😭
luilui.··
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
даже не знаю
🩷🩷🩷·
Тоже самое (
amina·
Почти всю беременность у меня такой режим ,не могу восстановится никак
Samali·
В ожидании первенца
Магний пейте
Камилла··
В ожидании первенца
Пью же итак 6 таблеток в день прописали😭толку нет