Защита от солнца: всё, что нужно знать
Давайте поговорим о защите от солнца.
Так для чего же необходимо защищать кожу от ультрафиолета?
Для предотвращения фотостарения, защиты от солнечных ожогов, нарушения структуры кожи, образования нежелательной пигментации.
Ультрафиолетовые лучи бывают трех типов: спектр С (UVC - практически не достигает Земли), спектр В (UVB) и спектр А (UVA).
Спектр А (UVA) - проникновение не зависит от времени года, лучи проникают в глубокие слои кожи, ускоряя процесс фотостарения, могут вызывать аллергические реакции, являются причиной возникновения устойчивой нежелательной пигментации.
Фотостарение - это необратимое изменение состоянии кожи из-за воздействия УФ. Воздействие UVA-лучей запускает процесс ЭЛАСТОЗ: синтезируются неполноценные эластические волокна, волокна фрагментируются и уменьшаются в количестве. За счет чего кожа теряет упругость и эластичность (снижение коллагена и эластана).
Спектр В (UVB) - излучение является причиной появления загара, провоцирует появление ожогов, т.к. приникает в верхние слои кожи.
Ученые выявили ещё один вид излучения - HEV-синий свет. Его вырабатывают экраны ноутбуков, планшетов, телефонов, искусственное освещение. HEV способен проникать в глубокие слои кожи, приводя к преждевременному старению и нарушению пигментации кожи, а также нарушает циркадный режим. Который в свою очередь отвечает за правильное распределение энергии и работу гормонов в течении дня.
SPF - солнцезащитный фактор, т.е. расчетное безопасное время на солнце с защитным кремом. Для разных типов кожи оно разное.
При выборе солнцезащитного крема обращайте внимание не только на фактор SPF, но и обязательно от какого излучения защищают эти крема: UVA, UVB, HEV.
Солнцезащитный крем сохраняет молодость нашей кожи и предотвращает рак кожи!!! Научно доказанный факт!!!
Сохраняйте красоту и молодость на долгие годы!
Будьте всегда красивы ❤️
Зачем нужен SPF каждый день: правда о фотостарении кожи
Девочки ,я думала все знают и понимают ,но столкнулась вновь с мракобесием в коментах
Девочки реально не понимают зачем нужен spf 😳одна даже написала ,что у нее цветотип кожи при который ей косметолог сказала не использовать spf
Так вот -если вам косметолог так говорит,это первый признак того ,что вам с ним нужно попрощаться ,навсегда !
SPF Это база,вы можете не брать на отдых ни одного крема ,но spf взять обязаны
Я всегда вижу лица без SPF. Не потому что я экстрасенс ,а потому что кожа всё п...
🔥Поделимся секретами?
Мне 32 года и я считаю, что это просто золотой возраст: я полна сил, отлично выгляжу и уже есть жизненный опыт.
Но чётко осознаю, что время летит очень быстро и 40 и 50 не за горами. Хочется и в будущем выглядеть молодо и главное чувствовать себя так.
На что я делаю ставки:
—Не курю.
Как бы курильщицы не хотели верить, что на кожу вдыхаемая дрянь не влияет, увы и ах. Ну и про то, что курение самая канцерогенная привычка не забываю.
—Не пью алкоголь.
Как говорится да...
Никого не хочу обидеть, начитаюсь тут всякого бреда, накипело 🙈Придерживаюсь мнения что лет 100 назад (наши бабушки и мамы ) все как то справлялись с младенцами. почему мы ищем поводы для беспокойства, делаем стерильных детей, а когда весной мама идёт в одной ветровка а на ребёнка одела сто одёжек, а тут подул ветерок и она на него ещё капюшон сверху. Вот как у ребёнка появится иммунитет? Куча кремов и косметики, зачем? ( кроме присыпки и крема под подгузник в отдельных случаях) У малыша есть с...
7 мифов о подгузниках: что мешает наслаждаться материнством?
7 мифов о подгузниках, которые мешают вам наслаждаться материнством
Вырастить ребенка сегодня проще, чем лет 50 назад. Это действительно так, если говорить о бытовой стороне вопроса. Нам помогают стиральные и посудомоечные машины, удобная одежда, множество гаджетов для детей и, конечно, одноразовые подгузники. Однако по поводу последних до сих пор есть множество мифов. Мы с педиатром клиники «СМ-доктор» Людмилой Яковлевной Кузнецовой развеиваем 7 основных мифов о вреде подгузников, которые не да...
Как уход за волосами и телом изменил мою жизнь?
Давайте начнём. 🤍 Чем бы вы не занимались, важно ваше внимание и вовлеченность в процесс. Около года назад я активно включилась в уход за волосами и телом, стала уделять им полноценное внимание, давать много энергии и любви и результат не заставил себя ждать. Растет то, на что направлена ваша энергия. Сейчас у меня лучшее качество волос за последние 25 лет (да, это вся моя жизнь 😂). Но, я делаю очень много всего, мне нравится возиться с волосами, пару раз в день расчесывать деревянным гребнем, ...
Это все прекрасно… но в нашу жару мне плохо, если на лице крем😭