Как отличить отеки от жира?)))
Еще для меня хороший маркер - кольца)
Бывает со свистом залетают, бывает еле налезают
Терапевт у меня проверяет по косточке на ноге) нажимает пальцем
Достаточно посмотреть на язык😏
Недавно узнала, остаётся след от зубов
Отеки набираются быстро, + 1кг за день-два, жир медленно
Если есть следы от не тугой резинки на носках , то это отек и если палец продавливаешь в кожу и она не выпрямляется сразу есть отеки
Нажать пальцем
Если вмятина уходит медленно - отек