Mom.life
Вера
veraklein90
Вера·Мама дочки (2 года)

Усталость после пандемии: как вернуть энергию и победить лень?

Чувствую себя унылым ленивым говном(( как вернуть энергию? К слову, я потеряла её ещё в период пандемии и самоизоляции 😱 и с тех пор мне кажется, что так теперь будет всегда 😭 Что это может быть? Реально просто лень? Пыталась разными способами себя взбодрить, но хватает не на долго((((
15.02.2024

Лучший комментарий

Комментарии

inka_insn
Inka·Мама двоих (4 года, 5 лет)
Сдайте анализы на дефициты феритин, витамины б, и у эндокринолога
У меня оказался дефицит б9, сейчас восполняю-налаживается потихоньку все
А психотерапевт хотел на антидепрессанты сажать
15.02.2024 Нравится Ответить
brazilia_07
Лиза·Мама сына (2 года)
Еще добавлю вит д
Мб давление у вас низкое еще
15.02.2024 Нравится Ответить
valiakos
Валентина·Мама сына (5 лет)
Плюсую.
Я подняла ферритин и витамин Д, значительно бодрее стала себя чувствовать.
15.02.2024 Нравится Ответить
Читайте также