Боли внизу живота и треники: кто сталкивался? Что делать?

Со вчерашнего дня начались треники болючие, поясницу потягивало. До этого всегда были треники безболезненные. Вопрос в другом, с этими трениками у меня появилась боль внизу живота (вот что-то между болью как при месячных и болью когда вот-вот понос случится😀) и эта боль постоянная. Не только в схватках. Ночью когда спала вроде прошло было, утром проснулась и опять эта боль постоянная, не отпускает. Треников нету при этом. В прошлые разы у меня такого не было. Кто сталкивался? Что делать? На прием завтра иду