Мостик в сон для малыша: как помочь ребенку замедлиться перед сном?

Мостик в сон
⠀
🌈Это спокойное время перед сном.
⠀
Из-за особенностей незрелой нервнойсистемы маленькие дети легко возбуждаются и не чувствуют усталость.
⠀
⏳Чем старше ребенок, тем больше времени нам нужно на мостик.
⠀
❓Как помочь ребенку «замедлиться»?
✅Снижаем освещение
✅Убираем яркие игрушки
✅Создаем тишину
✅Насыщаем тактильно
⠀
Каждый ребенок индивидуален.
Одно и то же действие кого-то может успокаивать, а кого-то возбуждать.
🕵🏼Внимательно следите за малышом.
⏳Определите сколько времени ребенку нужно для «замедления».
⠀
🧸 Подберите для вашего малыша расслабляющие игры и песенки.