Мостик в сон для малыша: как помочь ребенку замедлиться перед сном?

Мостик в сон

⠀

🌈Это спокойное время перед сном.

⠀

Из-за особенностей незрелой нервнойсистемы маленькие дети легко возбуждаются и не чувствуют усталость.

⠀

⏳Чем старше ребенок, тем больше времени нам нужно на мостик.

⠀

❓Как помочь ребенку «замедлиться»?

✅Снижаем освещение

✅Убираем яркие игрушки

✅Создаем тишину

✅Насыщаем тактильно

⠀

Каждый ребенок индивидуален.

Одно и то же действие кого-то может успокаивать, а кого-то возбуждать.

🕵🏼Внимательно следите за малышом.

⏳Определите сколько времени ребенку нужно для «замедления».

⠀

🧸 Подберите для вашего малыша расслабляющие игры и песенки.