👇🏼Это поможет вам понять, что время бодрствования подходит вашему ребенку!
⠀
‼️Важно, должны соблюдаться все 5 критериев!
⠀
1️⃣ спокойное засыпание (без протестов и истерик)
2️⃣ вы укладывали ребенка спать не более 15 минут и не менее 3 минут
3️⃣ сон ребенка глубокий (он не спит на руках или на груди)
4️⃣ вы можете отойти от малыша
5️⃣пробуждение спокойное, без слёз.
⠀
Подписывайся, у меня всё про детский сон🧸