У меня сегодня день рождения, я осознала что не уважаю себя и не люблю , муж тоже меня не уважает я запустила себя морально чувствую себя ужасно готова предпринимать меры но не знаю какие , мысли из разряда почему я такая какими я воспитаю детей раз я такая никакая , и как жить дальше, я не хочу так жить