Это ПТСР или что??? Я не чувствую себя безопасно у себя дома,от этого же может быть тревожность? Готовлю ужин,одна дома…

Это ПТСР или что??? Я не чувствую себя безопасно у себя дома,от этого же может быть тревожность?
Готовлю ужин,одна дома с дочкой.Звонит домофон,у меня сердце заколотилось,прям аритмия началась((,тело напряглось и дрожь.В висках стучит неужели опять эта су...приперлась...В голове мысли:не пускай ее,даже если в дверь будет стучать.
Я просто как в осаде у себя же дома,панически боюсь звонка в домофон или в дверь...Дочка побежала к двери,я остановила, говорю,ошиблись наверно.Вух....
ссылка
ссылка
ссылка

О.М.·Мама двоих (5 лет, 7 лет)
А если уходить , когда она приходит ? Пришла к внучке - сиди с внучкой. А Вы по своим делам
·Ответить