Депрессия и борьба с ней
Девочки, хочу с вами поделиться, потому что знаю, что таких, как я мам, много.
Я была в депрессии лет с 13. Но не придавала этому значения, потому что «всем плохо». Потом был период, когда я решила, что у меня нет депрессии и тупо себя обманывала, маскировалась от самой себя.
Но сейчас, когда на руках двое детей, и брак стоит на на всех опорных ногах, меня это здорово вынесло. Срывы на детях, постоянные слезы, желание выйти в окно. Я не могла так жить и пыталась решать проблемы с психологом. Но клубок ооооооочень запутанный. Очень много нужно проработать. И я решила действовать радикально — пошла к психиатру. Она диагностировала тяжелую депрессию и сказала, что вовремя пришла. Потому что психологи могли только усугубить ситуацию, что собственно и происходило. Типа желание менять что-то есть, но оно требует титанических усилий, на которые просто нет сил даже представить, что все будет хо-ро-шо.
Она прописала курс антидепрессантов. И я как будто проснулась. Многие вопросы, которые я боялась произносить вслух, решились одним глубоким анализом даже без психолога. Перманентное чувство вины куда-то ушло и я почувствовала свободу. Пью АД на ГВ. Ребенок чувствует себя прекрасно, никаких побочек не было. Сегодня была на приеме спустя 2 месяца приема АД, хотела завершить их, потому что вышла в эмоциональное комфортное плато. У меня появились силы, я могу что-то делать и мое будущее не кажется мне таким безнадержным, а я не кажусь себе немощной или плохой. Но психиатр сказала, что до лета курс надо оставить. Так закрепится эффект от них на уровне тела. А если сейчас отменить, то все может вернутся. Так что продолжу.
Но! Если вам кажется, что у вас депрессия, вам не кажется. Обращайтесь за помощью🙏🏻 и берегите себя
Лучший комментарий
Комментарии
Добрый день.
Нашла Ваш пост.
Как у вас дела сейчас?
У меня похожая ситуация. Я и не знала что можно пить АД на ГВ.
Надо срочно записываться к психотерапевту, но боюсь…
Все очень хорошо! Я ни разу не жалею, что пошла на это. Мне тоже говорили, что ад на гв нельзя. Но тут надо оценивать риски. В моем случае они превышали пользу.
Не бойтесь! Тем более, что у вас уже подросший ребенок
Готовьтесь к тому , что возможно пить придется всю жизнь , не торопитесь отменить . Это может быть врожденная нехватка раз почти всю сознательную жизнь так было . У меня так же . Ничего плохого в том чтобы помочь себе , нет .
Очень радостно читать Вашу историю! Желаю, чтобы вся тяжесть депрессивного состояния навсегда осталась в прошлом🤗💐
Скажите, пожалуйста, знаете ли Вы свои время, место и дату рождения? Если да и Вы не против, поделитесь ими, пожалуйста. Я хотела бы из профессионального интереса, для себя, посмотреть Вашу натальную карту. Меня интересует тема депрессии с точки зрения астрологии. Хотелось бы как можно больше таких карт посмотреть.🙏
@astro_gandi, в 16.00, город Москва, 14.06.1993 г
Я 2 года ищу терапию. 4 врача куча лекарств. И мне не легчает ((( был просвет небольшой когда захотелось жить, но начались на фоне приема побочки(((
Поделитесь врачом, пожалуйста
А какие вам назначали лекарства?
Я выбрала Юлию Павловну Коженкову, очень понравилась. Мне еще рекомендовали Туманову Ольгу Юрьевну. Клинику выше в комментариях дала. Арбат25.ру
@as_andreeva, их бесчестное количество. Амитриптилин последний был.тетрадиджен, велаксен, хлоропротиксен для сна долгое время пила, ламотриджен, мартазапин, агомелатин, ну и всё с грандаксином, атараксом, стрезамом.
Как Вам коктейльчик за 2 года? 🤣🤣🤣🤣 это пипец. Я в какой то момент так устала сильно. Что бросила попытки, но случился сильный откат назад. Вот 19 числа вновь иду. И психологи меня не берут, говорят надо сначала нервной системе помочь
Я сейчас в такой же ситуации, работаю с психологом
Но понимаю, что сил не хватает что-то менять. Хочу пойти к психиатру , но откладывала , думала вдруг антидепрессанты это не выход? Я должна научится сама контролировать себя, свою агрессию , срывы , панические атаки.. ваш пост прям как свет в конце тоннеля , что все может быть хорошо❤️
@ramazanova_z да, всё верно. Мне мой психотерапевт сразу на год дал рецепт, так что надо проставить это на постоянку пока))
@iulichka, главное не забывать пить, а то я вообще спец пропускать прием таблеток 🥲
@ramazanova_z аналогично)) поэтому стоит будильник на каждый приём и висят напоминалки по кухне))
У меня подруга годами была на ад, пока не компенсировала дефицит витамина д. Больше ад были ей не нужны🙏🏻
@as_andreeva чисто на кортизол стоит 390р +взятие крови, а расширенный 2690
@kimchi у меня рекуррентная депрессия с подросткового возраста, два раза в год сдаю витамин Д. Это постоянная борьба!
@as_andreeva, целевой уровень витамина д -80 нг/мл. Хоть и по нормам 30-80, 30- это очень мало, надо идти к верхней границе. Тем более методом ифа если делают анализ можно смело вычитать 30% от результата.
Это из проекта превентивного врача Магомедовой по витаминам
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Как я узнала о раке кишечника 4 стадии?
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...
Как вернуть дочь, если бывший муж не исполняет решение суда?
🆘🆘🆘ПРОШУ ВЫВЕСТИ В ТОП
Бывший муж УКРАЛ ДОЧЬ и я с февраля не могу вернуть!
#Верните_Миру
Еще год назад, когда мы разводились, я и подумать не могла, что отец моих детей такое может творить.
Он виделся с двумя сыновьями и дочкой, проводил с ними время, на выходные брал на ночевки. Я не препятствовала.
В один «прекрасный» день ноября бывший муж заявил, что теперь он живет с женщиной, и дети будут жить поровну со мной и с ним понедельно.
Я не согласилась. Но ему было неинтересно. Начал настраи...
Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...
У меня подруга годами была на ад, пока не компенсировала дефицит витамина д. Больше ад были ей не нужны🙏🏻