Анемия 2 степени, гемоглобин 86: что с тотемой и усвоением железа?
Да здравствует анемия 2 степени 😂 гемоглобин 86.
Что там с тотемой? Совсем уж противная вещь? Нужно ли еще что-то с ней пить, чтобы железо усваивалось?
Комментарии
К сожалению нет пока возможности полежать в стационаре, хотя мне предложили. Мелкую не с кем оставить совсем
Пила всю пачку с вишневым соком, терпимо
Поднял на 15 ед за 10 дней
Тоже был 87 гемоглобин
Сейчас на Сообифере
А по мне тотема противная 🤢 и вскрывать неудобно ампулу
Ферлатум фол лучше и удобнее
У меня тоже 85 гем был. Тотему пила, по мне вкус нормальный. С витамином с сказали хорошо усваивается и я соком апельсиновым разбавляла. Да и просто водой тоже когда сока не было. Пила спокойно
У меня неделю все было нормально,вторую тошнило,и она не усваивалась
Перешла на соорбифер
Если есть железодефицитная анемия нужно ещё регулировать количество В12 и В6,тк анемия железа часто сочетается с нехваткой этих витаминов.
Витамин С не должен превышать допустимую норму для беременной,иначе его излишек может вызвать угрозу беременности.
И лучше принимать липосомальное железо,оно усваивается намного лучше и меньше побочек.
Соблюдать диету и кушать мясо,овощи и фрукты,к которых достаточно гемового и негемового железа.
Я добавляла в сок апельсиновый.
Паралельно надо пить витамин С .
А также если дефицит то витамины группы B
Минимизировать чай кофе и молочное те оно выводит делезо
Пью тотему без проблем, с водой
По мне вполне нормальная на вкус, сладковата, можно пить с соком, для лучшего усвоения или с витамином С
Капельницы самое быстрое и эффективное для поднятия.