Как побороть страх полётов?

Принять на грудь перед вылетом )))

Рюмочку для храбрости , а то и две)))

Мыслью, что какие-то часы и вы добрались в нужное место относительно быстро. У меня фобия взлетов на самолете, сижу, плачу, мысленно прощаюсь. Но летать не отказываюсь, терплю как могу🥶

Фобия чего именно ?Высоты ?

Как я вас понимаю, каждый раз такой страх

Страх смерти. Это норм. Но как бы от вас не завит ничего в самолете 😁

Да никак, летаю, на взлете реву😂 даже выпить в аэропорту не срабатывает)

Я успокаиваю себя тем, что за штурвалом профессионалы. Даже когда сильно трясёт. Они знают что делать. Моя главная задача в этом момент не мешать им и вести себя спокойно)🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️ они пилоты. Они на это учились не один год. Они знают что делают)

Страх логикой не убедить, так как он иррациональный.

Поэтому просто позвольте себе боятся и летать. Всё вместе.

Выбирать надежней авиакомпанию и считать что это самый безопасный вид транспорта

Просто знайте, что ездить на машине в разы опаснее, самолет - самый безопасный транспорт 😊

Да, разные случаи бывают, и в авиации в том числе, но такая вероятность настолько мизерная, что не стоит тревожиться вообще

Блин, а я боюсь панических атак в самолете 😅

Что обязательно случится, я буду страдать и боятся и не смогу никуда выйти 😂😂😂

Я летала когда мне было 5 лет ,и вот в 37 муж купил билеты на Камчатку 😆,и сразу почти 8 часов полёта . Делала все что мне советовали ,и выпила и настраивалась на отдых и фильмы смотрела ,только не помню ни одного сюжета ,только картинки ,так как не могла успоится все 8 часов . И даже будучи на отдыхе ,не наслаждалась ,а думала как же долететь до дома 😆. Из-за этого и не отдыхаем за границей ,я всегда иду в отказ .