Сказали убирать все углеводы из питания , потому что после углей сил становится меньше ( организм не справляется с их перевариванием) . Убрала - стало легче . Ну и витамины пью - от них пока результат маленький
Я пью Мама бокс от Сибирского здоровья. Там в составе и витамины, и омега сразу. Сейчас получше стало, а то как сонная муха весь день ходила. Недосыпы еще постоянные с ребенком
Елена·
Мама дочки (2 года)
Мне спирулина помогает, но я ем её реально горстями.
Мария Леончук·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Проверьте гемоглобин
Лена··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Да с ним всегда проблема у меня, начала железо принимать
юлия·
От сибирского здоровья
Спортивные вытимины
Очень классные
Виолетта ·
У меня такое состояние было и есть пока еще .
Сказали убирать все углеводы из питания , потому что после углей сил становится меньше ( организм не справляется с их перевариванием) . Убрала - стало легче . Ну и витамины пью - от них пока результат маленький
Лена··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@nastya_63 я вообще подсела на сладкое, у меня ломка если нет шоколада дома😀тоже не могу без него
Виолетта ··
@nastya_63, тут даже дело не в сладком . А вообще во всех углеводах .
Мне врач инсулинорезистентность поставила . Это когда мой организм не может сам усваивать угли . Он не справляется 🥴
Если сьем что то из углеводов , то сразу в сон клонит 😵💫
Настя··
Мама троих детей
@la1997, вот вот… и как тут худеть блин 😩
Пыталась без сладкого жить, заменяла… нет, не получается (
А по состоянию, у меня вот осенью было плохое состояние, было все лень, я ничего не хотела делать, хотела спать… оно само прошло.
Из витаминов пью сейчас группу B и коллаген. Больше ничего не пью….
Анастасия ·
Мама двоих (младенец)
Тоже про сибирское здоровье слышала, хотела, но мне накладно
Ника·
Мама двоих (младенец)
Сходите к хорошему эндокринологу.
Ирина·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Я пью Мама бокс от Сибирского здоровья. Там в составе и витамины, и омега сразу. Сейчас получше стало, а то как сонная муха весь день ходила. Недосыпы еще постоянные с ребенком