Yana
yana777f
Yana·Мама сына (1 год)

Марафон без диет и тренировок: старт 16 февраля, -17кг за 3 месяца!

post image 1
post image 2

🎉 Девочки, скоро стартует самый необычный марафон! 🏃‍♂️🍔

🗓 Начало: 16 февраля

🔥 Марафон "Без диет и тренировок" приглашаю вас в уникальное путешествие к здоровью и радости без ограничений! Забудьте о жестких диетах и утомительных тренировках – мой подход основан на радостном и гармоничном отношении к еде и активному образу жизни!

💬 Сопровождение 24/7. Обращайтесь в тг @yanaaleksan, буду рада помочь 🤗

Присоединяйтесь к нам и откройте новый путь к здоровью вместе с марафоном "Без диет и тренировок"! 💪🍏 #бездиетитренировок #марафон2024

P.S. На фото я.

Дипломированный нутрициолог

▪️-17 кг на личном опыте, БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК (за 3 месяца)

▪️Помогу вкусно сбросить 2-6 кг за две недели- проверено😉

2

Комментарии

alenayarc
Елена·Мама двоих (4 года, 20 лет)

стоимость какая?)))

Нравится Ответить
yana777f
Yana·Мама сына (1 год)

Леночка, я вам в директ всё написала

Нравится Ответить
innes
Инна·Мама двоих (2 года, 8 лет)

А какое у вас образование в данной теме? Вы врач диетолог?

Нравится Ответить
innes
Инна·Мама двоих (2 года, 8 лет)

@yana777f не видно в тексте) ох, не люблю я эти марафоны)) хотя сама 7 лете была организатором фитнес-проекта трансформация)

У нас были врачи диетологи-эндокринологи в проекте.

Всё таки, я считаю, что с темой нормализации веса должен работать врач.

И подумайте хорошо, над поддержкой 24/7 🙈 вас замучают и днём и ночью)

Удачи в поиске подопечных 💪

Нравится Ответить
yana777f
Yana·Мама сына (1 год)

@innes, Благодарю!

Но это ваш опыт.

Ваша нелюбовь.

Нравится Ответить
innes
Инна·Мама двоих (2 года, 8 лет)

@yana777f да да)) опыт был отличный, если что)

Нравится Ответить
Читайте также
Екатерина
sinitskayaru
Екатерина·Мама сына (1 год), беременна (31 нед.)

Истории мам, не придерживавшихся диеты при ГСД: как прошли роды?

Есть тут те кто не придерживался диеты при гсд

Хочется послушать ваши истории

Как прошли роды , как малыш , как ваше здоровье ?

92
sinitskayaru @kristinafcsm, @daniellina, ответа мы так и не услышим видимо 😅
dasha282021 @daniellina мы по вра, а бегаем с рождения и сейчас когда я показала фото эндокринологу он сказал,
valide2023 Мне ставили потом забила все было хорошо
Читать все 608 комментариев →
Елена
vrulena
Елена·Мама сына (1 год)

Как похудеть на 5 кг без особых страданий?😀

Без изнурительных диет и жестких тренировок)Может есть какой-то чудо крем-намазался и похудел🙈😄

3
vrulena @tatyanatati, спасибо))
ruguk2007 Как тут уже писали, не есть на ночь, максимум кефир или яблоко. Массаж в бане с медом,
vrulena @ruguk2007, спасибо)у меня есть фитобочка,может в ней можно что то придумать🤔
Читать все 48 комментариев →
irina2403
irina2403
irina2403·Мама дочки (1 год)

Девочки ,кто хочет похудеть ,без вреда здоровью ,то советую HCG диету)я на ней,за 3 недели скинула 10 кг,ну не было б таких результатов ,без ежедневных тренировок 💪🏻💪🏻💪🏻

1
irina2403 @irina_cher, мне просто так это интересно))прости за такое количество вопросов 😘
irina_cher Во-первых, погугли как ее правильно делать! Там локти должны правильно стоять... Попа не должна заваливаться... Лучше перед
irina_cher Мне не сложно ответить и объяснить! Мне искренне жаль твой желудок и метаболизм )
Читать все 38 комментариев →