Сухость в интимной зоне: как справиться?

Интимный вопрос, который мешает жить. Надеюсь, кто-нибудь мне поможет)

Нереальная сухость в интимной зоне. Прям внутри. Проблемы и с интимной жизнью из-за этого колоссальные, просто больно. Проблема эта была до беременности, а после родов все ещё больше усугубилось.

Может кто справился с этой проблемой или слышали способы? Поделитесь, пожалуйста

Эстрогиал жжёт, лактожиналь тоже пробовала, но не регулярно. Уже измучилась вся. Есть ли способ нормализовать слизистую или с этим жить придётся? 🤧