Елизавета
tarasovaelizaveta21
Елизавета·Мама дочки (2 года)

ПП куриные сердечки с овощами и гречкой: простой рецепт

post image

ПП куриные сердечки с овощами и гречкой 👍

✅КБЖУ на порцию - 393/26/16.4/38

▫️Сердечки куриные - 120 г

▫️Морковь - 30 г

▫️Лук репчатый - 30 г

▫️Сметана 10% - 20 г

▫️Оливковое масло - 1,5 г

▫️Гречка - 50 г

▫️Соль, специи - по вкусу

▫️Укроп - по желанию

ПП рецепты🍏

1

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Рецепты»
Екатерина
whiskey_kate
Екатерина·Мама дочки (6 лет)

Почему дети по-разному относятся к еде: пищевые привычки

Вчера разговаривала с подругой, её дочке 7 лет. Она ест рис, макароны, гречку, булгур, пельмени, сосиски, куриные котлеты и ножки. Всё. Никаких овощей, фруктов, супов, блюд, где продукты перемешаны или есть приправы.

И моя Стася, которая ест всё - куриные сердечки, печень, кальмары, осьминоги, оливки, любой соус и приправы, все экзотически фрукты и ягоды. Когда были в Бурятии, Стася первым делом перепробовала всю национальную кухню. Сейчас спросила её, что она не любит - назвала авокадо и киви....

Читать далее →
654
noty Моя Стася есть меньше из перечисленных ей 9 лет. Нервная система тревожность
noty Знаю мой зять 21 год есть меньше из перечисленных
demid525 Моя не ест каши, и никогда их не ела. Не ест картошку пюре, хотя в супе и
Читать все 602 комментария →
Наз.
zesta
Наз.·Мама сына (3 года)
post image

Как вкусно готовить гречку, чтобы было очень вкусно, но при этом оставалась полезной и пп? 😄

13
guuzel А я запекаю под фольгой вместе с курицей (бедра) и маслом👍. И не жареное, и возиться не
zazazu7 Для меня нет вкуснее просто сильно отварной гречки с маслом или не сильно отварная и с молоком)
elxa Для меня гречка как на вашей картинке. Хоть с чем 😂
Читать все 93 комментария →
Ирина
515irina
Ирина·Мама дочки (1 год)

Какой ПП рецепт из куриной грудки вы можете посоветовать?

Девушки! Пожалуйста, подскажете ПП рецепт из куриной грудки?

krivenkoo999 Да все что угодно. И запечь с помидоркой и сыром сверху, и рубленные котлетки на АП сковороде,
mur0sasha Мариную в сметане, разрезаю вдоль, делаю шапку из: сметана, творог, зелень. Запекаю. Быстро и очень вкусно.
Читать все 42 комментария →
Изабэлла
izabellastr
Изабэлла·Мама двоих (младенец)

Девочки, у меня пп вопрос

Как думаете, можно ли куриные колбаски для гриля?

izabellastr @ludo4ek, спасибоооо
izzziiiiizzziiipi @izabellastr я ещё добавлю, чем мельче измельчить фарш тем прикольней и плотнее будут сосиски 👌
tarlykova_md Свои да) покупные не стоит)но если очень хочется то можно, но на обед и с хорошей порцией
Читать все 39 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении