Какие витамины пить после родов, если плохо ем? Совет
Всем доброй ночи)
Посоветуйте пожалуйста, какие пить витамины, с тем учетом , что после родов я ем так себе и это обычно - перекусила и пошла 😁 не ем сейчас ни овощи, ни фрукты… просто не хочу ничего , кроме чая 😃🥲
🌿Татьяна🌿·
Мама дочки (8 лет)
Ну так сначала анализы сдать нужно. И потом восполнять дефициты
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
Да это я знаю. Еще бы кто сейчас с ребенком моим остался 😅 оставила недавно мужа, у него теперь травма 😁 (период коликов, орем каждую секунду) 😀
Так что пока нет возможности сдать (на районе нет клиник). Поэтому это позже.
Валерия ·
Мама сына (1 год)
Омега, витамин д, магний. Я до сих пор не могу перестать завтракать сладким чаем и бутером с маслом)
Валерия ··
Мама сына (1 год)
@annie29 это была пища богов примерно до 6 месяцев
Мне ничего не надо было 😂😂😂но сейчас питаюсь нормально, только завтрак остался
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
Еще бы успевать завтракать 😀😀😀
Валерия ··
Мама сына (1 год)
это очень важно!
Аня·
Мама дочки (2 года)
Я до сих пор так питаюсь🙄 сейчас ещё на работу вышла, так вообще одни перекусы
Конкретно сейчас пью кальций, магний цинк, омегу, бузину иногда, вит д, железо
Дочке кстати даю тоже самое, кроме первого