Кто худел при беременности? Питание, как вернуть форму после родов
Девочки, может странный вопрос, хочу уже заняться своим питанием, чтобы после родов быстрее прийти в форму. Вспоминаю первые роды 10 лет назад, не хочу быть такой бабищей снова🥲 Кто во время беременности следил за питанием и начинал худеть? Есть такие тут?😁 что делали? Как питались?
Комментарии
Любая диета особенно с дефицитом это стресс для организма. Если мамин организм в стрессе, то это может отразится на ребенке…
Если просто не набирать лишнего, то изучите принципы пп. Уберите добавленный сахар, муки поменьше. Фрукты овощи без ограничений 🙏🏻 здоровье сейчас важнее
Все просто. Дефицит калорий. Только это поможет. И никаких строгий ограничений. Просто вписываться в свой калораж и считать граммы
Я во время второй контролировала питание. Потому, что после первой +15 кг) после второй 7 кг
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Ностальгия по резинке
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Тоже планирую отказаться от сгущенки наконец 🌝
Короче я поняла, в чем был секрет моей стройности 🙄. Айкос заменял мне все эти шоколадки и чипсы