mamdari
Анастасия·Мама дочки (2 года)
Как справиться с геморроем после родов и занятий спортом?
Девочки, многие сталкивались с интимной проблемой гемор.. после родов. Порекомендуйте врача, который сможет решить проблему 🙏🏻 начала заниматься спортом и все обострилось, боюсь теперь так постоянно что ли будет 😐
Комментарии
Тоже много читала про бионику, но у меня вроде обошлось, но если что пошла бы туда)
Нравится Ответить
При такой проблеме нужны не классические занятия спортом, а упражнения на тазовое дно+дыхание и конечно лечение от врача. Нужно решить проблему с натуживанием при выдохе👌
Нравится Ответить
К Поликовской в бионику ходила