Дневной рацион Евы: овсянка, хачапури, омлет и фрукты!
Дневной рацион Евы 🌺
Завтрак 🍽️
Овсяная каша с вишней на кокосовом молоке 🥥🍒
Сырник с маком и Манго 🥭
Мандарин 🍊
Перекус - хачапури по-аджарски 🧀
Обед🍽️
Рис с морковью и луком 🍚🧅🥕
Котлета Говяжья 🍔
Черри 🍅
Яблоко и Голубика 🍎🫐
Ужин 🍽️
Пышный омлет с зеленью 🍳
Хлеб с паштетом (мясная пюрешка) и чиа 🥪
Хурма 🤤
#тарелочкидляЕвы
Ксения·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Поделитесь пожалуйста рецептом омлета😊
Александра ··
Мама дочки (1 год)
2 яйца, сливки 10%,соль,укроп,петрушка.
Яйца взбить, добавить все остальное и в духовку на 20-25 мин.