Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Александра
Александра
Мама дочки (1 год)

Дневной рацион Евы: овсянка, хачапури, омлет и фрукты!

1 из 4

Дневной рацион Евы 🌺

Завтрак 🍽️

Овсяная каша с вишней на кокосовом молоке 🥥🍒

Сырник с маком и Манго 🥭

Мандарин 🍊

Перекус - хачапури по-аджарски 🧀

Обед🍽️

Рис с морковью и луком 🍚🧅🥕

Котлета Говяжья 🍔

Черри 🍅

Яблоко и Голубика 🍎🫐

Ужин 🍽️

Пышный омлет с зеленью 🍳

Хлеб с паштетом (мясная пюрешка) и чиа 🥪

Хурма 🤤

#тарелочкидляЕвы

2

Комментарии

kseniaprivalova92

Ксения

Мама двоих (1 год, 4 года)

Поделитесь пожалуйста рецептом омлета😊

Отметок «Нравится»: 0
aleksa_smirnova45

Александра

Мама дочки (1 год)

2 яйца, сливки 10%,соль,укроп,петрушка.

Яйца взбить, добавить все остальное и в духовку на 20-25 мин.

Отметок «Нравится»: 0