Синеют ноги при беременности: что делать?

Всем привет.Девчат,у вас так же было,а то мне жутко.Когда сидишь или ходишь,кровь начинает скапливаться в ногих и стопы даже синеют,потом колики ходят.Я сразу иду ноги на подушку положить,выше тела вроде не много полегче.Отеков вроде стало поменьше благодаря шиповника,но эти синии ноги,мне аж страшно.Я понимаю,что малыш уже в таз идет и передавил мне все протоки,но может есть какое то средство или чаи что бы погонять кровоток.