Как перестать кричать на детей и сдерживать эмоции?

🫂🫂🫂

Даже конкретного совета тут не возможно дать , просто крепитесь из-за всех сил !!!! Обнимаю вас!!! И я вас понимаю!!! Иногда помогает осознание того , что дети здоровые и это значит что все у меня хорошо , и я еще не в жопе 🤣🤣🤣!! А также, что этот период тоже не навсегда , все когда нибудь проходит!!🙏

@katevinn, спасибо большое за поддержку😁

Я уже молюсь на этот детский сад, который ад в сентябре нас ожидает, но до сентября мне надо как-то дожить и окончательно не стать ебанько😅😅😅

По поводу ремонта-я уже просто спускаю все на самотек после того, как увидела, что дети добрались до плинтусов и начинают их отрывать.. Господи, дай мне сил 🤪🤪🤪

Большое спасибо.

Буду искать специалиста себе, иначе кукуха окончательно съедет от меня)

@nastya912906 я Вас понимаю и обнимаю 🤗

Жалейте себя и балуйте почаще, чтобы хоть как-то выдыхать.

Конечно, если есть возможность обратиться к психологу, сделайте это. Помогает.

Правда, мне помогает, только если постоянно общаться. А в декрете много средств на это не выделить (

Вот наверное выспаться это и есть самое основное. Я и забыла что это такое. Один из детей спит ночью не очень, постоянно приходит ко мне и за ночь раз 5/6 просыпается🙈Сна у меня никакого нет.

@nastya912906, хороший психолог именно с этого вопроса начнет. А вы высыпаетесь? Достаточно отдыхаете? Тогда все намного проще, лучше попросить родных или воспользоваться услугами фирм, чтобы немного восстановиться. Скорее всего сами заметите, что уже не так сильно будете реагировать на шалости детей

@aspetuhova, знаете, свекровь приходит один/два раза в неделю, чтобы с ними немного посидеть, но все же основные дела я делаю сама, но немного помогает.

Но мне этого ужасно мало, так-как основное чего у меня уже нет 2.5 года-это ночной непрерывный сон. Я сплю за ночь сумарно часа 3/4🥴так-как еще помимо детей есть муж, с которым тоже отношения не ахти и он толком не помогает, а от этого еще тяжелее🙈

Скоро должна будет прилететь в гости моя мама, немного меня разгрузит и может удастся мне стать чуть спокойней🙏🏻заодно и к психологу будет время походить.

@nastya912906, у вас их два , еще такой возраст и погода , лето и легче было пар на улице спускали бы .

Гулять может с ними побольше ? Мне это помогало )

Держитесь до сада .

Афобазол который который 1 таблетка 30 мг мне помогал оч хорошо )привыкания нет мягко действует .

@rimi88, пока я их одеваю, у меня просто отбивает желание идти))

И мы еще живем в таком месте, где нет по близости вообще ни одной детской площадки, только если в своем дворике маленьком гулять либо по улицам🙈

Остается держаться до сада и да, попробую афобазол, его я не пила еще, вдруг немного попустит)

Ну и буду искать психолога🥴

@nastya912906, вам еще нужно отдохнуть , одной побыть перезагрузится

Это ппц как сложно, Вы бы знали🙈я даже не успеваю за их пиздецом, что они вытворяют.

@nastya912906, просто забейте

@sigyn, было бы неплохо😅

Да; в том-то и дело, что я понимаю; что проблема конечно во мне, поэтому и спросила, может есть какие-то выходы.

К психологу…. 🤔Он и правда может помочь мне реагировать на все по другому? Еще бы найти хорошего🙈

@nastya912906 конечно может. От восприятия очень многое зависит. А вот таблетки вам не помогут

@sigyn, спасибо большое.

Надеюсь, что это так. Буду искать

@nastya912906 пытаться сдерживаться, больше ничего не поможет

@molokmaria, мне кажется, что это может только усугубить(в моем плане). То есть, я стану еще больше раздражительней🙈

@nastya912906 или просто сдержанней

Вообще не помогает. Фенибут тоже.

@nastya912906, сад, помощница по дому или беби ситтер, а Вам отдыхать