Как убрать холку после родов: массаж, упражнения помогут?
Девушки, как убрать холку?
После родов и беременности появилось, лишнего веса вроде нет(
Массажи, упражнения? Что вам помогло?
Девушки, как убрать холку?
После родов и беременности появилось, лишнего веса вроде нет(
Массажи, упражнения? Что вам помогло?
Виолетта·
Мама сына (7 лет)
У меня холка. Хожу на массаж курсами. Если ещё и диета то тоже хорошо помогает в совокупности. Выводить соли и лишнюю воду. https://www.instagram.com/massazh.margarita?igsh=Y2JiZjQ0eHZrd2My
Kristina ·
Мама троих детей
Массаж швз 10 дней потом упражнения на шею и спину постоянно делать , мне помогло
Рогозева·
Мама сына (4 года), беременна (7 нед.)
К неврологу, потом к эндекринологу и если там всё в порядке и дадут добро, то к ортопеду или к остеопаду можно сходить
Мама Ксю·
Мама двоих (4 года, 9 лет)
В Ютьюбе наберите, пробуйте все подряд, что понравится - практикуете