Что делать с режимом сна? Не сплю ночами, днем сплю до вечера, пробовала не спать - упала в обморок. Советы?
Что с моим режимом 😩
Всю ночь не сплю утром провожаю мужа на работу и спать до 5 вечера просыпают готовлю ужин, ужинаем сплю 2 часа, просыпаюсь и снова до утра хожу . Хотела восстановить режим и попробовать не спать днем что б ночью поспать , так чуть не умерла 😂 выехала в город думала прогуляюсь, покушаю как выехала упала в обморок , пришла домой и завалилась спать . Что делать не знаю
Estonka ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Нормальное состояние беременной )))
Aigerim ·
Мама дочки (2 года)
Спите 😄😄
Tika·
Мама дочки (1 год)
Эхх тоже так делала пока не узнала что щитовидка от этого здорово страдает (это еще до замужества и беременности). Потом наладила ночной сон и всё стало прекрасно🙏 все-таки попробуйте лучше засыпать к 22-23, нет ничего важного чем ночной сон для организма, тем более для беременных)
IndiRa ·
Мама дочки (4 года), беременна (37 нед.)
Я заставляла себя вставать в обед и кушать. Ребенку нужна еда😊
Assem·
Перетерпеть до обеда хотя бы потом уде до вечера и так постепенно поменяйте. Сама таким грешу