Что делать, когда на душе маетно?
Девчонки, что вы делаете, когда как-то маятно на душе?
И по работе есть задачи, и дома куча, а ни к чему душа не лежит, и отдыхать особо не хочется, и просто вот маетно. Хочется чего-нибудь нового и интересного.
Я тренируюсь/ем/принимаю ванну в таких случаях как правило, но сегодня ничего не помогает что-то.
Мари🌼·
Мама двоих (2 года, 4 года)
🍷🍷🍷
Олеся·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Поплакать, покричать, побить подушку, сходить к психологу. Руками образно убрать тревогу из тела. Выписать на бумагу все тревоги
Юлия·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Меня обычно так перед менструацией накрывает. Одиноко как-то становится, грустно и плакать хочется😄
Елена·
ген уборка
Mari_68·
Мама дочки (2 года)
Наушники в уши и слушаю разные медетации, мне лично очень помогают. Как заново рождаюсь, тут главное правильная визуализация и самовнушение.
Анжелика Принцессова·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Движение только помогает и вижу про уборку написали, тоже отлично
Виктория ·
Мама дочки (5 лет), беременна (25 нед.)
По-тихоньку выполняю дела… заставляю себя по чуть -чуть…. Жду когда придет норм состояние.
Ирина·
Мама сына (4 года), беременна (30 нед.)
Много ем, смотрю сериалы
Natalia·
Мама двоих (младенец)
Движение. Прогулка по новому маршруту или беру машину и еду до нового леса, парка.