elvira_79_01
Elya·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Диастаз и свисание живота после родов: можно ли убрать спортом или нужна абдоминопластика?
Девочки кто нибудь знает при диастаз е и небольшом свисании живота после родов можно это убрать спортом или только Абдоминопластика ?! Может кто уже консультировался или пробовал на себе ?!
Спортом только легкое расхождение,вам большая часть упражнений противопоказана к тому же,грамотный подход к этому нужен,но смотря еще какое расхождение больше 4х см только хирургия