Мама дочки-младенца

Когда можно начинать тренировки после кесарева, чтобы убрать живот и бока: опыт мам

👋☺️Через сколько после кс начали заниматься спортом, чтоб убрать бока и живот ?

кесарево сечение спорт после родов убрать живот

Спорт их не уберет. Питание хоть сейчас можете наладить. Спорт для тонуса мышц и кожи. Жир дефицитом кбжу убирать. Нельзя нагрузки на пресс и это не только скручивания, все остальное можете начинать потихоньку

12.02.20241 отметок «Нравится»Ответить

AroundМама сына (1 год)

Рекомендуют после 6 месяцев

12.02.2024Ответить

Когда можно начинать тренировки после кесарева, чтобы убрать живот и бока: опыт мам

Комментарии