Какое питание у вас при ГВ? Делитесь опытом и меню, чтобы малыш был здоров!

Подскажите ,какого питания вы придерживаетесь во время гв ?

Комментарии

Валерия·Мама сына (1 год)

Яблоки нам не запрещали 🫢

Нравится Ответить
Татьяна ·Мама двоих (12 лет, 15 лет)

Это как пример, потому что где-то запрещают)

Нравится Ответить
Татьяна ·Мама двоих (12 лет, 15 лет)

Здравствуйте, как мама скажу, ела всё, с первым ребенком старалась как-то более правильно питаться, но быстро вернулась к привычному рациону. Со вторым сразу ела то, что обычно.

Как специалист скажу, что питание должны быть обычным, сбалансированным, разумным. То есть можно все, но не в огромных количествах.

И просто наблюдаете за реакцией ребенка.

Нравится Ответить
Валерия·Мама сына (1 год)

Спасибо большое вам ☺️🫶

Нравится Ответить
Татьяна ·Мама двоих (12 лет, 15 лет)

@mamedovalera в роддоме, вспомните, что давали😉 но при этом там же запрещали красные яблоки, капусту,🤪

Нравится Ответить