Как отказаться от кофе, если кожа портится и экзема? Советы и опыт тех, кто бросил пить кофе

Question

Девочки как отказаться от кофе ? Я пью утром и в в обед когда тихий час, жду это время , чтобы попить кофе , без него никак не могу . В последнее время кожа испортилась сильно , и на ладонях начинающая экзема , дерматолог запретил кофе от слова совсем , но я все продолжаю пить. Как заставить себя ? Еще подскажите , кто голодал для очищения организма? Пить только воду в течении 3-5 дней ?

Izi · Answer

8 часов кушаете 16 нет

Izi · Answer

Стараюсь пить только по утрам а если утреннее пропустила то пью после обеда то есть строго один стакан в день)

Интервальное голодание попробуйте) скоро еще орозо легче будете поститься. Капец организм очищается при интервальном.

MissG. · Answer

Получается на интервальном есть раз в день да ? Даа вот орозо буду держать но я каждый год держу и организм и весь такой же всегда

Izi · Answer

@gerda13, нет, прочитайте в гугле интервальное голодание 16/8

MissG. · Answer

@tatimom, @bonbon_, спасибо большое

🥰💋 · Answer

Лучше откажитесь и держите диету. Экзема может ухудшиться. Только благодаря строгому питанию вы сможете вылечиться, все в ваших руках🙏🏻

tatita · Answer

Я совсем не пить не могу но получилось отказаться от кофе в обед и после , пью только по утрам 1 чашку,завариваю сама в турке,так кажется насыщеннее и вкуснее чем в кофейнях. Попробуйте постепенно убирать по 1 чашке и уменьшить количество приемов

Как отказаться от кофе, если кожа портится и экзема? Советы и опыт тех, кто бросил пить кофе

Лучший комментарий

Комментарии