Как похудеть к лету?
Короче, всё, я стала жирной…
Мне надо сбросить кг 7-9 точно!!!
Я оооочень сильно постараюсь не кушать хлебобулочные изделия/шоколадки и постараюсь вести активный образ жизни, до лета хочу привести себя в форму. Я никогда не сидела на диете, всю жизнь была стройной с шикарной талией, но тут ключевое слово БЫЛА. Надо возвращать былые формы.
Как избавиться от живота?
Как сделать ручки худенькими?
Яна·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Питание+физ нагрузки
АкакаяРазница··
Мама сына (5 лет)
С питанием буду стараться. Жду тепла, чтоб начать бегать. Дома постараюсь тоже заниматься
Екатерина ·
Пп+ физуха.
Дефицит калорий или иг
Екатерина ··
@a.k.v. могу поделиться чатом где такие же девочки поддерживают друг друга, меня это очень спасло, когда у меня начался срыв и зажор
АкакаяРазница··
Мама сына (5 лет)
88, да, поделитесь, пожалуйста 💐
Екатерина ··
https://chat.whatsapp.com/Ia3WkQ4nfHvIsFPQuOKSe5
Не рекламная без торговли, просто девочки
Aerith·
Мама дочки (2 года)
Тренировки, подсчет калорий строгий режим
АкакаяРазница··
Мама сына (5 лет)
@wilsa, я смотрю Вы уже начали еще 14 января 😃 всё, мы с вами теперь в одной лодке. Завтра с утра сфоткаю свой вес и приступлю.
Aerith··
Мама дочки (2 года)
я давно уже плюс минус худею) в зал стала ездить хотя бы уже радуюсь 😅
Aerith··
Мама дочки (2 года)
и вам удачи!!!!!🍀 все получится
Ирина·
Мама двоих (3 года, 14 лет)
Я с сегодняшнего дня начала худеть 🤱
Уже все бесит 😂
АкакаяРазница··
Мама сына (5 лет)
А я вот завтра с утра начну😃
Проснусь и сфоткаю свой вес 🐘 , чтоб точно пути назад не было
Елена·
Мама дочки (2 года)
Удачи вам, обязательно пполучиися
Главное начать 🫰
АкакаяРазница··
Мама сына (5 лет)
Спасибо большое 🫶🏼