Как похудеть к лету?
Короче, всё, я стала жирной…
Мне надо сбросить кг 7-9 точно!!!
Я оооочень сильно постараюсь не кушать хлебобулочные изделия/шоколадки и постараюсь вести активный образ жизни, до лета хочу привести себя в форму. Я никогда не сидела на диете, всю жизнь была стройной с шикарной талией, но тут ключевое слово БЫЛА. Надо возвращать былые формы.
Как избавиться от живота?
Как сделать ручки худенькими?
Комментарии
Я с сегодняшнего дня начала худеть 🤱
Уже все бесит 😂
А я вот завтра с утра начну😃
Проснусь и сфоткаю свой вес 🐘 , чтоб точно пути назад не было
@wilsa, я смотрю Вы уже начали еще 14 января 😃 всё, мы с вами теперь в одной лодке. Завтра с утра сфоткаю свой вес и приступлю.
@a.k.v., я давно уже плюс минус худею) в зал стала ездить хотя бы уже радуюсь 😅
@a.k.v. могу поделиться чатом где такие же девочки поддерживают друг друга, меня это очень спасло, когда у меня начался срыв и зажор
@ketket270788, да, поделитесь, пожалуйста 💐
@a.k.v. ссылка
Не рекламная без торговли, просто девочки
С питанием буду стараться. Жду тепла, чтоб начать бегать. Дома постараюсь тоже заниматься
Удачи вам, обязательно пполучиися
Главное начать 🫰