30 неделя беременности: что делать, подготовка к родам, советы опытных мам? Делимся опытом!
Всем добрый вечер❤️ Девочки, 30 неделя наступает 🙈 считанные недели до родов, подскажите, что нужно начать делать на этом сроке, поделитесь своим опытом и инсайтами 🤗❤️
Dilya·
Мама сына (2 года)
Надо начать собирать сумку в роддом. И уже можно ходить на курсы по подготовке к родам и первым месяцам малыша, там учат правильному дыханию, этапам родов, как ухаживать за ребенком, как держать, что вообще делать
Dilya·
Мама сына (2 года)
И конечно же побольше спите и отдыхайте, не перенапрягайтесь. Все что хотели сделать до появления малыша, лучше сделать сейчас (уборка дома и тд), заготовки можно сделать на первое время, заморозить заранее еду.
Также обязательно заранее изучите тему Грудного вскармливания, посмотрите видео в ютубе, в инсте советую страницы Ayana Gv и Sisin doctor. Обе классные.
Еще начните смотреть страницу Новокриницкого (детский массажист с России), тоже много полезного у него про развитие детей.
Еще педиатры есть Pediatr Kamila с Астаны, невролог Doctor Rizvanova, из основных кого смотрю частенько, Doctor Nurusheva тоже классная
Аделия··
В ожидании первенца
огромное благодарю за информацию 😍❤️💐🙏то, что мне нужно было 🫶🏻
Лили🌙·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Сумка и дыхание отрабатывать, пока время есть) что бы на автомате было все