Как организовать режим дня годовалого малыша?

Question

Всем привет! Девушки, поделитесь режимом дня годовалого малыша🙏🏼 у нас проблема в следующем, в ночь уходит в 20:00-21:00, а встает в 6:00-7:00. Далее через 1,5-2 часа уже капризный и хочет спать. Соответственно, первый сон рано, обычно в 9:00, и может спать 2-2,5 часа. И вроде бы ок, но когда спит больше 2х часов на второй сон уложить не реально. И опять раннее укладывание и ранний подъем. Не знаю как, но хотелось бы укладываться в районе 21:00 и спать до 08:00 (мечта 😂). Но как тогда распланировать дневные сны? Мне кажется он на первый дневной сон рано засыпает, потому что не досыпает утром. В общем, поделитесь советами и мнением 🙏🏼❤️

Анна · Answer

У нас так - ложимся в 22-22.30
Встаем 9-9,30 
Первый сон 11-11,30 
Час полтора иногда два спит 
Потом второй сон в 16.30-17.00 спит около часа , редко полтора

Анна · Answer

Если ложится в 11 то спит до 10

Ксения · Answer

С дневного сна будите сами, через 1.5-2 часа, смотрите сами, чтобы на второй ДС уходил, в сумме в вашем возрасте днем спать не больше 3х часов, бодрствовать не менее 10 вроде. Я до сих пор каждый день бужу с дневного сна, иначе на следующий день доброе утро ни свет ни заря, либо ночью можем часик другой потусить

Ксения · Answer

Спасибо за совет 🙏🏼

Екатерина · Answer

Подъем в 9
Первый сон 12-13.00/30
Второй около 17.00-18.00.
Есть разбежка полчаса)
В ночь 22.30-23.00

Были попытки уйти на один сон, но это искусственно тянуть ВБ. Плюс больше 1.20 не спит, редко 2.

Вернулись к 2 снам.

Елизавета · Answer

У нас подъем в 8-8:30, первый сон 11-11:30 спит примерно 1.20, и второй около 17:00 спит минут 40-час, в ночь около 22.

Валерия · Answer

Было раньше: 
Подъем в 7 
Сон в 12-12:30 (часа 2)
В ночь в 20

Света · Answer

Радуйтесь,  что так рано ложится спать. У нас в ночь уходит  в 23:00-00:00. Встаёт в 8:30 , и засыпает через часа полтора опять.

Екатерина · Answer

Такая же фигня, только дневной с 13 до 14

Света · Answer

@katrinaantonova1994 у нас ещё спит часов в 5 вечера. То есть 2 сна днем , третий в ночь. Только в ночь поздно ложится 😭

Мария · Answer

У нас так:
Подъем 10-11
Первый сон 13-14
Второй сон 17-18
В ночь 22-23
Тоже был такой период, пыталась дочь перейти на один сон, 3 недели я с ней мучалась, но в итоге вернулась к двум снам сама

Лилия · Answer

У нас в год один сон был уже, но он сам отказался. В ночь уходил в 22:00 и спали до 9:00. Дневной не помню во сколько был, но где то часа 2-3.

Как организовать режим дня годовалого малыша?

Лучший комментарий

Комментарии