Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Карина
Карина
В ожидании первенца

Как бороться с бессонницей: делимся опытом и советами, если плохо спится ночами и днем тоже, что делать?

Доброй ночи всем кому не спится 🥲

Расскажите как боритесь с бессонницей в последние дни сплю отрывками ночью по 2-3 часа, и днем так же. А так хочется выспаться

8

Комментарии

ajdanaospanova848

АйданаВ ожидании первенца

Блин у меня вообще наоборот , я засыпаю рано в 9 и 10 вечера и просыпаюсь в 8 утра 🙈

А в обед спать хочу ужасно , но не могу спать , а то ночью буду охранять весь дом 😅

Ответить

dilbar080792

ДилбарМама дочки (1 год), беременна (38 нед.)

У меня и в первую беременность, и сейчас так же. После 32-33 недели сон уходит, сплю отрывки по 2-3 часа. Потом столько же лежу, пялюсь в потолок или в телефон

Ответить

samskara

мамайкаМама двоих (1 год, 3 года)

@karina_kim_96, @zakupovamira643, кстати, в обе беременности у меня была бессонница) не знаю, чем это объясняется, но лучше бы я высыпалась от души😄

Ответить

zakupovamira643

МираМама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

Охраняю всех короче 😂

Ответить

zakupovamira643

МираМама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

Магний в6 вообще не помогает.

Ответить

karina_kim_96

КаринаВ ожидании первенца

Пишут что так организм готовится к бессонным ночам) но хотелось бы пока по спать 😅

Ответить

samskara

мамайкаМама двоих (1 год, 3 года)

Как меня утомила моя бессонница тоже.

Если не усну в 21:00-22:00, то не могу заснуть до утра.

😖

Ответить

zakupovamira643

МираМама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

Я тоже не могу уснуть 🥺

Ответить

Правда ли, что после родов бессонные ночи у всех?

Девчонки с маленькими детками)кто уже родил,подскажите пожалуйста правда ли что у всех бессонные ночи после Рождения)ну я не в том смысле что вставать надо ночью,то понятно,то вообще)как это все вообще происходи поделитесь опытом -быстро привыкли?)

Какие подгузники лучше использовать на ночь для детей от года?

Какие подгузники на ночь используете? Те, кому год и более. Что- то наши прям на грани протекания к утру 🙄 Уточню: сын ночью ест/ пьет. Если ваш ребенок этого не делает, то не факт, что нам хватит этих подгузников 😂