Как бороться с бессонницей: делимся опытом и советами, если плохо спится ночами и днем тоже, что делать?
Доброй ночи всем кому не спится 🥲
Расскажите как боритесь с бессонницей в последние дни сплю отрывками ночью по 2-3 часа, и днем так же. А так хочется выспаться
Комментарии
У меня и в первую беременность, и сейчас так же. После 32-33 недели сон уходит, сплю отрывки по 2-3 часа. Потом столько же лежу, пялюсь в потолок или в телефон
@karina_kim_96, @zakupovamira643, кстати, в обе беременности у меня была бессонница) не знаю, чем это объясняется, но лучше бы я высыпалась от души😄
Пишут что так организм готовится к бессонным ночам) но хотелось бы пока по спать 😅
Как меня утомила моя бессонница тоже.
Если не усну в 21:00-22:00, то не могу заснуть до утра.
😖
Когда ваш ребенок стал лучше спать по ночам?
Когда ваш ребёнок стал лучше спать по ночам? (Те, у кого с рождения спят всю ночь, - не пишите здесь, умоляю. Я за вас рада, но не от всего сердца, как говорится😄)
Что нашли под ёлкой?
🎄Что нашли под елкой ваши детки в новогоднюю ночь?
Кто рожал с Сафиным в роддоме ночью с 31 на 1?
Мой страшный страх попасть в роддом ночью с 31 на 1 и еще плюс к Сафину ( на фото) 😅. Кто то рожал с ним?
Правда ли, что после родов бессонные ночи у всех?
Девчонки с маленькими детками)кто уже родил,подскажите пожалуйста правда ли что у всех бессонные ночи после Рождения)ну я не в том смысле что вставать надо ночью,то понятно,то вообще)как это все вообще происходи поделитесь опытом -быстро привыкли?)
Какие подгузники лучше использовать на ночь для детей от года?
Какие подгузники на ночь используете? Те, кому год и более.
Что- то наши прям на грани протекания к утру 🙄
Уточню: сын ночью ест/ пьет. Если ваш ребенок этого не делает, то не факт, что нам хватит этих подгузников 😂
Блин у меня вообще наоборот , я засыпаю рано в 9 и 10 вечера и просыпаюсь в 8 утра 🙈
А в обед спать хочу ужасно , но не могу спать , а то ночью буду охранять весь дом 😅