Как поднять гемоглобин без лекарств? Личный опыт мам
Девочки, помогите, подскажите пожалуйста чем можно поднять гемоглобин. Сорбифер и тотема не подходит, до этого пила было всё нормально. Сейчас не могу их пить выворачивает всю. Может можно не только лекарсивами, но и продуктами. Правда печень не ем. Вроде гранат, гранатовый сок пью. Но гемоглобин скачет у меня то 114,,то 102. Просто до этого и сорбифер и тотему пила всё нормально было, а последние дня три не могу тошнит и выворачивает, такое ощущение, что таблетки в горле застревают и не туда и не сюда.
Комментарии
Железо нужно принимать до 13.00, тогда усваивается на 25 мг больше
Пить можно хема плекс
Аааа, ещё железо лучше усваивается когда его с витамином В и С принимают
Солгар. За 5 дней со 100 до 115 поднял)
Принимала на ночь по 2шт, сразу закусывала аскорбинкой.
А гранат вообще-то не поднимает гемоглобин) он просто помогает усвоению железа.
Мне помог сорбифер, а еще также девушки здесь посоветовали сухую гречку перемолоть в муку блендером и каждое утро натощак разводить в теплой воде по ложке и пить так.
Сорбифер надо принимать через 30 -40 минут после еды и запивать большим количеством воды.Мне сорбифер быстро поднял гемоглобин и до сих пор пью.
Я его как только не пила, плохо мне после него, выворачивает и кашель такой как будто сейчас стошнит
@ls.ls., может он вам просто не подходит,посоветуйтесь лучше с вашим врачом она посоветует другое)
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Почему я больше не хочу детей?
Только родив её я поняла , что все таки я чайлд фри.
Что мы имеем на сегодняшний день : разломан весь дом. Я не могу ровным счетом сделать ничего, ибо стоит мне отвернуться - все пздц. Гулять мы практически не ходим. Она швыряет детям в лицо песок. Все рушит и орет. Из коляски просто готова выпрыгнуть на ходу.
Дома она снимает с себя всю одежду , горшок вертела на одном месте - срет на обеденный стол , например. При этом она говорит всё и всё понимает. Старший уже её боится и говорит , что бы б...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Рожать в 40+ поздно? Мой опыт в 46 лет
А давайте обсудим тему: «рожать в 40+ поздно». Что вы думаете? Есть три основных критерия, которыми мне, в мои 46 будут тыкать я полагаю, вслух или про себя:
1. «Ты уже старая и как ты пойдешь в 60 на выпускной, твоей дочке будет стыдно иметь такую старую мать»
2. И в «40+ здоровье уже не то, ты непременно ты рассыпешься, развалишься, не сможешь вставать по ночам и бегать по площадке»
3. «Чтобы воспитать в 40+ нужны деньги, нужно успеть всё дать, а тебе уже на пенсию скоро»
МОИ ОТВЕТЫ НА ЭТО 👇🏻...