Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Виктория
Виктория
Мама двоих (2 года, 7 лет)

FatSecret: кто знает про уровни активности? Объясните, пожалуйста, как понять активный и очень активный режим, а то я запуталась!

Девочки, в fat secret кто-нибудь сидит?

Не пойму про уровни активности.

активный (одна тренировка в день или что?), а очень активный это тогда как? Там спросила, не отвечают.

5

Комментарии

katrin_katrina

Екатерина

Да это ж все очень условно,отвечайте как чувствуете

viktoria2934

Виктория

Мама двоих (2 года, 7 лет)

да, но разница в 300ккал 🤪

moossya

Мару

Мама двоих (2 года, 4 года)

Активный - 3 интенсивные тренировки в неделю, плюс ежедневная активность не менее 10000 шагов. Это примерно. Либо работа на ногах (продавец, официант, при условии, что вы не сидите на работе).

mini_mini_mini

Татьяна

Мама сына (1 год), беременна (9 нед.)

Сидячий, это когда почти не двигаешься. Весь день сидишь на работе, вечером на автобусе домой, поел и спать.

Малоактивный, это когда вы куда-нибудь пешком ходите, прогулки какие-нибудь.

Активный это когда работа на ногах, 2 трени в неделю к примеру.

Очень активный, когда день на ногах и вечер в тусах, или трени 5 раз в неделю, походы итд.

natali_______

Наталия

Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего

Я выбирала малоактивный. Не всегда 10000 шагов нахаживала. А тренировки и подавно

Конкурс в группе: призы и скидки!

Ас саляму алейкум Мои дорогие. В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗 ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤ Условие: 1.подписка 2.отметить людей и коментировать Выберу самых активных Я тут решила устроить конкурс. Будет три места. 1.Лечебный массаж + хиджама. 2. Relax массаж + огненный массаж 3. Чистка лица + фарфоровая кукла ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА

Девчёнки! Была сегодня на ктг, сказали ктг хорошее, и ребенок активный, нормально то что ребенок активный на этом сроке?…

Девчёнки! Была сегодня на ктг, сказали ктг хорошее, и ребенок активный, нормально то что ребенок активный на этом сроке? А то многие говорят что вроде уже не такой активный должен быть

Пиец у ребенка 2.10: опасно ли это ночью, если нет судорог и температуры?

Пи**ец . Есть ли кто такую не сбивает? Спит вроде нормально,судорог нет. Или это уже в ночь слишком опасно? Напомню у ребенка 2.10. Температуру переносит нормально. Активно ест,смотрит мультики ,ед больше лежит ,не носится по квартире.