Как давать железо ребенку при запорах и низком ферритине: Мальтофер или зарубежное?

Девочки как пить железо ребёнку , если иногда склонны к запором , потому что воду с рождения тяжело запихать (

Мальтофер нормальное железо ?!

У нас ситуация какая, гемоглобин хороший , ферретин низкий

Причем я сдавала его еще летом и никому не показала , так как по меркам лаборатории норма , да и плюс к запорам склонны (

А тут Панфилова приехала , вспомнила , показала , она сказала 14 это низко , пить железо !

Что лучше зарубежное взять , дедушка в море ходит , есть возможность там купить )